Nie od dziś wiadomo, że atrakcyjność to nie tylko wygląd. Każda z nas posiada wyjątkowe cechy charakteru, które potrafią działać na mężczyzn jak magnes. Jak twierdzą eksperci, część znaków zodiaku cieszą się szczególnym upodobaniem wśród panów. Czy mają faktycznie rację? Podpowiada wróżka Eliza! Pamiętam, kiedy w szkole podczas przerw zamykałyśmy się z koleżankami w szatni i z wypiekami na twarzy sprawdzałyśmy horoskop… […]

Czy jeden zabieg wykonywany regularnie może być gwarancją jędrnej skóry? Podpowiadamy sprawdzone, domowe sposoby na elastyczną i jędrną skórę nóg. Wybierz metodę, która najbardziej przypadnie Ci do gustu. Różnice na udach dostrzeżesz już po kilku tygodniach! Przyczyny obwisłej skóry wewnętrznej strony ud Skóra na udach, zwłaszcza po wewnętrznej stronie traci swoją elastyczność z wielu różnych […]

Według WHO depresja to jeden z największych współczesnych problemów zdrowotnych. Może dotknąć każdego w dowolnym momencie życia, a jej objawy są typowe dla wielu schorzeń, dlatego często sprawia problem w postawieniu prawidłowej diagnozy i rozpoczęciu leczenia. Depresja to nie chwilowy spadek energii czy gorsze samopoczucie. To choroba, która dotyka zarówno daną osobę, jak i jej […]

Produktywna kłótnia – czy coś takiego w ogóle istnieje? Wydawać by się mogło, że podczas ostrej wymiany zdań ciężko o logiczne myślenie i analizowanie własnych zachowań. Otóż jest to bardzo trudne, ale z pewnością nie należy do niewykonalnych zadań. Jak zatem kłócić się mądrze? Czy kłótnia zawsze musi kończyć się cichymi dniami w waszym domu? Podpowiadamy, jak panować nad emocjami podczas kłótni, a tym samym przemienić ją w dialog poparty racjonalnymi argumentami.

Trening EMS zyskuje coraz większą popularność wśród przyszłych Panien Młodych. I nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ pozwala on osiągnąć wymarzone efekty bez konieczności spędzenia długich godzin na siłowni. Czym jest trening EMS? Kto powinien zdecydować się na tego typu ćwiczenia? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz poniżej. Gotowa? W takim razie zaczynamy!

W związku szukamy zwykle wspólnych zainteresowań, podobnych temperamentów i nadawania na tych samych falach. Jednak rzesza par dobiera się na zasadzie przeciwstawień. On zapalony sportowiec, ty kanapowiec. On żyje z dnia na dzień, ty musisz mieć wszystko pod kontrolą. Związek skazany na niepowodzenie, czy idealne uzupełnienie swoich zainteresowań?

Finanse to temat, który często w związku jest traktowany po macoszemu. Na początku mężczyzna płaci za kawę i kino, później opłaty rozkładają się na połowę, a jak jest po ślubie? Ile związków, tyle głosów: niektórzy zakładają wspólne konto, na które przelewają swoją część, inni nie wyobrażają sobie dać dostępu do swojego rachunku drugiej połówce. Jakie są plusy i minusy wspólnego konta bankowego i dlaczego warto mieć swoje pieniądze?

Rutyna, zmęczenie, wymagająca praca i jeszcze bardziej wymagające dzieci – powodów przygasającego ognia w sypialni może być wiele. Ale niewiele trzeba, aby ten płomień wybuchł ponownie! Poznaj kilka gadżetów erotycznych, które sprawią, że zbliżenia z partnerem będą jeszcze bardziej namiętne i gorące. Erika Mitchell napisała „50 twarzy Greya” nie spodziewała się, że książka nie tylko […]

Kiedy na świat przychodzi dziecko – wszystko się zmienia. Nadal możesz wszystko, ale zdecydowanie na innych zasadach. Mały człowiek wymaga opieki, zainteresowania, a początkowo także oddania. Szybko okazuje się, że skupia na sobie całą uwagę rodziców, którzy jednocześnie zaczynają oddalać się od siebie. Jak radzić sobie z kryzysem w związku po pojawieniu się malucha?

Flirt nie musi oznaczać wyłącznie trzepotania rzęsami. Żeby zwrócić na siebie uwagę drugiej osoby, czasami kluczem jest rozmowa. Podpowiadamy, co jest istotne w kontaktach z innymi – w szczególności płcią przeciwną. Te rady pomogą Ci zdobyć każdego mężczyznę! Podryw nie jest wyłącznie domeną mężczyzn. Sztuka uwodzenia dotyczy każdej z płci i wymaga praktyki, ale też […]

Ogromne tempo życia, gonitwa za odpowiednim statusem społecznym, ciągle rosnące wymagania sprawiają, że ludzie czasem nie wytrzymują presji. Poczucie bezsilności prowadzi wówczas do różnego rodzaju uzależnień, które stają się szkodliwe nie tylko dla samego uzależnionego, ale także dla jego relacji. Czy związek z osobą uzależnioną ma szansę przetrwać? Z artykułu dowiesz się: Gdyby ktoś znalazł […]

Konkubinat to rodzaj związku nieformalnego. Zainteresowanie nim mówi nam, że coraz więcej osób nie tyle rezygnuje ze ślubu, ile decyduje się na alternatywną formę zawierania i związku. Właśnie taką jak konkubinat. Zobacz, co powinnaś wiedzieć, zanim zdecydujesz się na ten sposób uregulowania związku. Jeszcze nie tak dawno temu decyzja o zawarciu jedynie ślubu cywilnego wzbudzała […]

Komfort, brak konieczności codziennego makijażu i zawsze nienaganny wygląd – to tylko niektóre z zalet przedłużonych rzęs. Wiele kobiet decyduje się na sztuczne rzęsy przed ślubem, aby nie martwić się w tym wyjątkowym dniu rozmazaną maskarą. Rzesza innych wybiera ten sposób podkreślenia urody jako wygodną alternatywę dla tradycyjnego makijażu. Jakie są metody przedłużania i czy to rozwiązanie dla każdego?

Nuda wkrada się w każdy zakamarek naszego życia. Również do związku z osobą którą bardzo kochamy. Niestety, zdarza się, że prowadzi to do rozpadu relacji. Istnieją jednak sposoby, które wprowadzą do Waszego życia powiew świeżości. Sprawią, że na nowo za sobą zatęsknicie bądź jeszcze bardziej się poznacie. Zrozumiecie, że osoba z którą spędzacie tak dużo czasu jest tą, z którą do końca życia chcecie już gotować obiady i spacerować w blasku księżyca.

Sprawność fizyczna znacząco wpływa na życie intymne. Chcecie by było jeszcze bardziej satysfakcjonujące? Koniecznie przeczytajcie poniższy tekst i ćwiczcie we dwoje 🙂 Dzięki temu zyskacie nie tylko lepszy seks, ale poprawicie Wasze ogólne zdrowie i samopoczucie. Do dzieła! Ten trening poprawi Wasze doznania erotyczne! Sexerices… Jason Rosell, znany trener zagranicznych gwiazd, jakiś czas temu wymyślił […]

Marzenia o idealnej miłości i świetlanej przyszłości towarzyszą nam od… samego początku istnienia. Zgodnie z bardzo powszechnymi i jeszcze bardziej szkodliwymi stereotypami kobieta powinna być dobra, potulna, kochająca i wspierająca. A mężczyzna – męski oraz zapewniający stabilny, bezpieczny dom. Tylko świat tak (na szczęście!) nie wygląda. Zmagamy się w nim nie tylko z tymi stereotypami, […]

Czas na chwilę szczerości. Ile razy patrząc w lustro byłaś w pełni zadowolona ze swojego wyglądu? Poczekaj, niech zgadnę… Jeszcze się to nie wydarzyło. Zgadłam? Wiem, że tak. Tak już mamy, że doszukujemy się u siebie raczej niedoskonałości, niż powodów do dumy. Jak rozprawić się z kompleksami? „Gdybym była wyższa/niższa/szczuplejsza/grubsza”, „Gdybym miała większy/mniejszy biust, inny […]

Asertywność i pewność siebie to coś, z czym my kobiety dość często mamy problem. Nie zawsze jest on duży, czasem całkiem dobrze go maskujemy. Mimo to jest i uparcie nie znika. A przecież asertywność w związku i pracy jest absolutnie jednym z kluczowych zagadnień. Co ważne, każda kobieta ma w sobie potencjał do odkrywania pewności siebie, a co za tym idzie – także asertywności. Dlatego dziś wspólnie zgłębimy ten temat. Żadna z nas nie jest w tym sama!

W każdym związku w końcu dochodzi do momentu, w którym obie strony chcą czegoś innego. Ona pragnie spędzić wieczór w domu, a jemu zależy na imprezie u znajomych. Ktoś musi ustąpić albo trzeba poszukać kompromisu. Czy ten ostatni oznacza rezygnację z siebie? Jak być ze sobą i jednocześnie… być sobą? Czy jest to możliwe do pogodzenia? Rozwiewamy wątpliwości!

Trudno wyobrazić sobie trwały i silny związek bez więzi cielesnej. Nie chodzi jedynie o zaspokajanie naturalnych potrzeb każdego człowieka, ale o budowanie niezwykłego połączenia pomiędzy dwoma osobami. Wszędzie słyszymy, że seks nie jest najważniejszy i że nie można opierać na nim związku. Owszem, może nie najważniejszy, ale szalenie ważny. Jednocześnie narosło wokół niego bardzo dużo mitów, które zamiast pomagać – szkodzą i wprowadzają niepotrzebną presję, oczekiwania oraz rozczarowanie.

Zastanawiasz się, jak to jest być w związku z osobą innej narodowości, kolorze skóry czy religii? Chcesz wiedzieć, w jakim języku rozmawiają, w jakiej kulturze żyją i jak wychowują dzieci. Jak wyglądał ich ślub, czy życie w Polsce jest łatwe? Co na to ich rodzice, przyjaciele i cały świat? A może jesteś w takiej relacji […]

Z jednej tkaniny wszyscy jesteśmy, co się wyciera, strzępi przez lata, lecz jeśli chcemy te wszystkie dziury miłością da się załatać… Nie wiem, czy pamiętacie tę piosenkę z dosyć popularnego kilka lat temu serialu. I mimo, że opowiadał on o życiu rodziny zastępczej, trzeba przyznać, dość dobrze oddaje ona charakter relacji w rodzinach patchworkowych. Na przestrzeni […]

Wiosna wnosi do naszego życia zupełnie nowe siły. Sprawia, że znowu wracają chęci do działania i próbowania nowych rzeczy. A poziom energii przyjemnie wzrasta. Kiedy widzisz przebijające się przez ziemię przebiśniegi, powracające ptaki i wcześniejszy wschód słońca, to uśmiech sam maluje się na twarzy.😊 Nawet zapach powietrza wydaje się inny. Aż chciałoby się, żeby wiosenna […]

Mimo że żyjemy w nowoczesnym społeczeństwie, które nie boi się tematów tabu i chętnie podejmuje dialog w sprawach trudnych, kwestia różnicy wieku między partnerami w związku wciąż budzi w nas duże emocje. Jeśli mężczyzna jest dwa czy tzrzy lata starszy od partnerki, jest to oczywiście jak najbardziej akceptowalne, wręcz pożądane. Przysłowiowe schody zaczynają się dopiero […]

Regeneracja włosów to must have po zakończeniu sezonu zimowego. Suche, łamliwe, puszące się pasma nie są odosobnionym problemem. Potrzeby naszych włosów są zmienne, jak pory roku. Wiosną konieczne jest więc nawilżenie, zadbanie o końcówki i skórę głowy. Podpowiemy Wam, jak zrobić to dobrze. Wprowadź te nawyki i zapomnij o zniszczonych włosach! Dlaczego włosy po zimie […]

Znak zodiaku może powiedzieć o danej osobie więcej, niż przypuszczałyśmy. Dzięki niemu możemy dowiedzieć się, jakim okaże się mężem. Założymy się, że niejednokrotnie zaglądałaś do opisu swojego znaku zodiaku i koncentrowałaś się na najlepszych dopasowaniach. Sprawdzałaś natomiast, jak w związku (zwłaszcza małżeńskim) zachowuje się Twój partner? Przeczytaj jego opis, a dowiesz się o nim nieco […]

Walentynki – dla jednych symbol kiczu, galopującego konsumpcjonizmu i amerykanizowania społeczeństwa, dla innych- urocze święto, kolejny powód do tego, żeby celebrować miłość. Rozsądzanie, która strona tego „konfliktu” ma rację mija się z celem, fakt jest jednak taki, że miło zostać obdarowanym niezależnie od tego, czy jesteśmy za, czy przeciw. W końcu prezenty mogą być też bez […]

Mało kto wie, że Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku to pseudonaukowy mit stworzony na zamówienie… brytyjskiego biura podróży. W 2004 roku jedna z miejscowych agencji PR zgłosiła się do profesora Cliffa Arnalla z prośbą o pomoc we wskazaniu najlepszego dnia na rezerwację wycieczki. W tym artykule wyjaśnimy Wam: Czym jest Blue Monday? […]

Święta uwielbiam z tak wielu powodów, że trudno mi wymienić jednego, głównego faworyta: bożonarodzeniowe potrawy, piękne dekoracje, fantastyczny czas spędzany z bliskimi… To wszystko składa się na wyjątkową atmosferę, za którą później wszyscy tęsknimy cały rok. Jednym (nie mylić z jedynym!) elementów, które budują tę świąteczną aurę jest niewątpliwie zwyczaj obdarowywania się prezentami przy choince. I jak […]

Mówi się, że człowiek śni każdej nocy, ale nie wszystkie sny zapamiętuje. Pewne elementy występujące w marzeniach sennych, również w koszmarach, są powtarzalne u wielu ludzi. Nic lepiej nie wyjaśni ich znaczenia niż dobry sennik. Niejednokrotnie przecież śniłaś o lataniu, czy spadaniu, ale także o wielu, ważnych wydarzeniach w Twoim życiu. Jedno jest pewne — odczytywanie znaczenia sennych wizji towarzyszy ludziom […]