Spis treści
Co to jest trądzik?
Trądzik to jedna z najczęstszych chorób skóry i wbrew pozorom dotyka nie tylko nastolatków w okresie dojrzewania. Z trądzikiem mierzy się również wielu dorosłych. Choroba spowodowana jest nadmierną produkcją sebum przez gruczoły łojowe skóry. Dochodzi wtedy do zatkania porów i powstawania zaskórników, zmian ropnych i tworzenia się stanów zapalnych. Trądzik występuje głównie na twarzy, plecach i ramionach.
![twarz z trądzikiem](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1346981630-1024x597.jpg)
![twarz z trądzikiem](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1346981630-1024x597.jpg)
Do ślubu zostało Wam już tylko pół roku?
Zobaczcie, co musicie zrobić – wszystko znajdziecie w tym artykule!
Jak pozbyć się trądziku?
Wiesz już, że to nieprawda, że trądzik dotyczy tylko nastolatków. Dorośli borykają się ze zmianami skórnymi i stanami zapalnymi równie często. Jeśli i Ty na co dzień walczysz z uporczywym trądzikiem i nie wiesz, jak sobie z nim poradzić – koniecznie czytaj dalej.
Trądzik może występować na różnych obszarach skóry, a objawy różnią się w zależności od nasilenia choroby. U kobiet stopień wykwitów na twarzy może być zależny również od cyklu miesiączkowego. Trądzik to niełatwy i bardzo uciążliwy przeciwnik, ale na szczęście istnieją sprawdzone metody, dzięki którym Twoja skóra będzie gładka i promienna. Zobacz, jak poradzić sobie z trądzikiem przed ślubem!
![kosmetyki bandi](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/czysta_cera-e50b9e2e.webp)
![kosmetyki bandi](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/czysta_cera-e50b9e2e.webp)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![peeling do twarzy](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Aktywny_peeling_do_twarzy_R_a_z_Jagod_-_60ml_-_Mokosh-0-99c3ac73.webp)
![peeling do twarzy](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Aktywny_peeling_do_twarzy_R_a_z_Jagod_-_60ml_-_Mokosh-0-99c3ac73.webp)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
Konsultacja dermatologiczna
Pierwszym krokiem w walce z trądzikiem, nie tylko przed ślubem, powinna być wizyta u dermatologa. To ważne, szczególnie jeśli przybiera ciężką formę, w której wykwity są bolesne i powodują powstawanie blizn.
Specjalista oceni stan Twojej skóry i zaproponuje odpowiednią terapię, dostosowaną do potrzeb Twojej skóry. Może zalecić Ci m.in. terapię farmakologiczną, która obejmuje leki doustne i specjalistyczne kremy. Najważniejsze jest, żeby zacząć działać jak najwcześniej, aby w razie potrzeby móc wprowadzić ewentualne zmiany w sposobie leczenia wykwitów.
![sposoby na trądzik, konsultacja u dermatologa](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_2188588635-1.jpg)
![sposoby na trądzik, konsultacja u dermatologa](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_2188588635-1.jpg)
Zdrowa dieta na trądzik
To, co jesz, może mieć bezpośredni wpływ na stan Twojej skóry. Wyraźnie widać związek między dietą, a powstawaniem zmian trądzikowych, choć u każdego produkty zapalne, które dodatkowo potęgują powstawanie zmian mogą być inne. Na co dzień powinnaś unikać przetworzonej żywności, tłustych potraw i słodyczy oraz napojów gazowanych.
Warto natomiast wprowadzić do diety nieco więcej produktów pełnoziarnistych, warzyw i owoców. Nie możesz też zapominać o nawodnieniu – odpowiednie nawodnienie to klucz do lepszego samopoczucia i zdrowej skóry.
Na rozwój trądziku wpływa wiele czynników, takich jak predyspozycje genetyczne, styl życia czy sposób pielęgnacji, jednak równie duże znaczenia mają nawyki żywieniowe. Jeśli masz trądzik i podejrzewasz, że dieta może mieć na to wpływ, przyjrzyj się temu, co jesz na co dzień i próbuj zwracać uwagę na to, jakie produkty sprawiają, że stan Twojej cery się pogarsza.
![tonik do twarzy](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Next_level_-_Tonik_przeciwtr_dzikowy_z_kwasem_glikolowym_i_niacynamidem-_100_ml_N-0-8d50ba39.webp)
![tonik do twarzy](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Next_level_-_Tonik_przeciwtr_dzikowy_z_kwasem_glikolowym_i_niacynamidem-_100_ml_N-0-8d50ba39.webp)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![żel do mycia twarzy](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/05902973210002-86fdd45b.webp)
![żel do mycia twarzy](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/05902973210002-86fdd45b.webp)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
Regularne oczyszczanie skóry
Oczyszczanie to podstawa pielęgnacji cery ze skłonnością do trądziku. Skórę powinnaś oczyszczać regularnie – rano i wieczorem. Dzięki temu usuniesz ze skóry nadmiar sebum, brud i zanieczyszczenia. Ważne jest, żebyś w codziennej rutynie stosowała kosmetyki, które nie podrażniają skóry i dodatkowo nie zatykają porów. Do skóry trądzikowej świetnie sprawdzają się m.in. dermokosmetyki. Skuteczne dermokosmetyki możesz dostać w aptekach, ale i dobrych drogeriach. Ich wybór warto skonsultować z dermatologiem.
![oczyszczanie skóry trądzikowej](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1114578266-1.jpg)
![oczyszczanie skóry trądzikowej](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1114578266-1.jpg)
Jakie są najczęściej popełniane błędy przy oczyszczaniu skóry?
- Spanie w makijażu – demakijaż to absolutna podstawa! Kiedy nie zmywasz makijażu wieczorem, ma to bardzo zły wpływ na stan Twojej skóry. Przykryta podkładem, pudrem i innymi kosmetykami, nie tylko nie ma siły na regenerację, ale też nie może swobodnie oddychać, co sprzyja powstawaniu niedoskonałości.
- Oczyszczanie płynem micelarnym – płyn micelarny doskonale nadaje się do demakijażu, ale nie służy do oczyszczania skóry. Dokładne oczyszczenie to oczyszczenie dwuetapowe – najpierw demakijaż, później oczyszczenie łagodną pianką, olejkiem lub żelem.
- Zbyt agresywne oczyszczanie – skórę powinnaś oczyszczać TYLKO dwa razy dziennie, nie więcej i nie mniej. To samo dotyczy peelingu – stosuj go raz, maksymalnie dwa razy w tygodniu i zrezygnuj ze zbyt mocnych kosmetyków. Oczyszczanie i peeling pomagają pozbyć się martwego naskórka i poprawić wygląd cery, ale jeśli są stosowane zbyt często mogą zaburzyć barierę hydrolipidową Twojej skóry.
NIE dla wyciskania pryszczy!
Na Twojej twarzy pojawiają się kolejne wypryski i najchętniej po prostu byś je wycisnęła? Zdecydowanie lepiej jest tego nie robić, uwierz mi na słowo. Wyciskając pryszcze narażasz się nie tylko na powstawanie kolejnych wykwitów, ale też powstawanie blizn i przebarwień.
W skrajnych przypadkach dochodzi nawet do powstawania poważnych stanów zapalnych, np. zapalenia zatok czy zapalenia żył twarzy. Zasada niewyciskania zmian dotyczy zarówno dużych wykwitów, jak i bolesnych wyprysków podskórnych. Żeby złagodzić zmiany możesz stosować antybakteryjne żele na zmiany skórne, które przyniosą ulgę i pomogą uporać się ze stanem zapalnym oraz plastry na pryszcze. Gwiazdki, serduszka lub klasyczne kółka – wybór jest spory i na pewno znajdziesz coś dla siebie.
![jak bezpiecznie pozbyć się pryszcza](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_2130811007-1.jpg)
![jak bezpiecznie pozbyć się pryszcza](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_2130811007-1.jpg)
![jak bezpiecznie pozbyć się pryszcza](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_206625880-1.jpg)
![jak bezpiecznie pozbyć się pryszcza](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_206625880-1.jpg)
Jak bezpiecznie pozbyć się pryszcza?
Czasami zmiana jest tak niefortunna, że czujesz, że musisz się jej pozbyć, nie ma na to rady. Najważniejsze, żebyś nie robiła tego w domu. Umów wizytę u kosmetyczki – mechaniczne oczyszczanie twarzy powinno odbyć się w całkowicie sterylnych warunkach i tylko w przypadku w pełni dojrzałych zmian. Dziś coraz częściej przyszłe Panny Młode decydują się natomiast na inne, bardziej skuteczne zabiegi, takie jak:
- Zabiegi kwasami
- Peelingi chemiczne
- Mikrodermabrazja
- Mezoterapia igłowa
Pozbywanie się martwego naskórka
Eksfoliacja, czyli po prostu peeling, pozwala pozbyć się martwego naskórka. Nagromadzenie naskórka prowadzi do zatkania porów, a stąd już krótka droga do wyprysków i wykwitów. Zablokowane pory to nic miłego, dlatego pamiętaj o regularnym stosowaniu peelingu. Wybieraj jednak peelingi, które są delikatne – unikaj za to tych z ostrymi ziarenkami, które mogą podrażnić skórę.
![peeling na twarz](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1298620135-1.jpg)
![peeling na twarz](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1298620135-1.jpg)
WAŻNE!
Wiele osób, które zmagają się z trądzikiem rezygnuje z peelingu, w obawie przed dalszymi podrażnieniami. To oczywiście błąd. Peeling, szczególnie przy skórze z tendencją do trądziku, jest jednym z najlepszych sposobów na odzyskanie pięknej i zdrowej cery.
Oczyszczające maseczki na twarz
Codzienna pielęgnacja to jedno, ale dodatkowe dbanie o skórę to coś zupełnie innego. Twoja skóra musi zmagać się z działaniem wielu niesprzyjających czynników, takich jak zmienne temperatury, wiatr, etc., dlatego nic dziwnego, że czasem potrzebuje dodatkowej troski.
Oprócz codziennej rutyny pielęgnacyjnej, warto zafundować swojej twarzy małe SPA. Dwa razy w tygodniu znajdź kilka minut na maseczkę oczyszczającą. Maseczka pomoże Ci skutecznie oczyścić skórę, zregenerować ją i usunąć wszelkie zanieczyszczenia. Twoja skóra będzie gładka, elastyczna i promienna.
![maseczka do twarzy](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Oczyszczaj_ca_maseczka_do_twarzy_-_Express_skin_cleansing-_85_ml_Nacomi-0-0bff7203.webp)
![maseczka do twarzy](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Oczyszczaj_ca_maseczka_do_twarzy_-_Express_skin_cleansing-_85_ml_Nacomi-0-0bff7203.webp)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![peeling rozjaśniający](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/me_spot_peeling-51d71f45.webp)
![peeling rozjaśniający](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/me_spot_peeling-51d71f45.webp)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
Ograniczenie stresu
Czy wiesz, że stres jest jednym z największych powodów występowania trądziku? Tuż obok predyspozycji genetycznych, to właśnie stres najczęściej powoduje trądzik u osób dorosłych. Stres wpływa nie tylko na Twoje ogólne samopoczucie, ale i kondycję Twojej skóry.
Dlatego warto zwolnić i zadbać o odpowiednią dawkę relaksu. Wiem, że to niełatwe, zwłaszcza, kiedy masz ślub na głowie, ale zaufaj mi – naprawdę warto. Znajdź czas na spacery, jogę czy ulubioną książkę.
![jak pozbyć się trądziku](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_2152408487-1.jpg)
![jak pozbyć się trądziku](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_2152408487-1.jpg)
Latem chcesz, by Twoja skóra była gładka i rozświetlona?
Poznaj 10 sposobów na promienną skórę przez całe lato!
Odpowiednie kosmetyki i produkty do makijażu
Cera trądzikowa jest wymagająca więc konieczne jest również stosowanie odpowiednich kosmetyków – tych do makijażu również. To nieprawda, że przy trądziku należy całkowicie zrezygnować z makijażu, musisz jednak wybrać takie produkty, które nie będą dodatkowo pogarszać stanu Twojej cery i pozwolą skórze oddychać.
W sklepach szukaj produktów do makijażu, które są niekomedogenne, czyli takie, które w składzie mają lekkie substancje nieblokujące porów. Zwróć też uwagę, by Twój makijaż zawsze miał matowe wykończenie – rozświetlanie dodatkowo podkreśli i uwidoczni zmiany skórne.
![kosmetyki mineralne](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Korektor_mineralny_w_odcieniu_Natural_Light_-_4g_-_Annabelle_Minerals-0-f05a5f7f.webp)
![kosmetyki mineralne](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Korektor_mineralny_w_odcieniu_Natural_Light_-_4g_-_Annabelle_Minerals-0-f05a5f7f.webp)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![kredka do oczu](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Kredka_do_oczu_Jumbo_-_Mist_-_Annabelle_Minerals-0-f1f6d7ec.webp)
![kredka do oczu](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/Kredka_do_oczu_Jumbo_-_Mist_-_Annabelle_Minerals-0-f1f6d7ec.webp)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
![](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2021/02/button-kup-teraz-2.png)
Makijaż dla Panny Młodej z cerą trądzikową
Panna Młoda w dniu ślubu chce czuć się i wyglądać pięknie. To wyjątkowa chwila, dlatego wszystko musi być idealne – również makijaż. Czy makijaż na skórze trądzikowej różni się od tego standardowego? Czy może wyglądać dobrze i czy musi być bardzo ciężki, żeby przykryć wszelkie zmiany na skórze? Odpowiednie oczyszczenie i przygotowanie skóry oraz bezpieczne kosmetyki i dermokosmetyki do makijażu sprawią, że make up ślubny będzie nieskazitelny! O czym należy pamiętać przy makijażu cery trądzikowej?
- Czyste gąbki i pędzle – te brudne od produktów są idealnym siedliskiem dla bakterii
- Nawilżenie skóry i baza pod makijaż, żeby uregulować wydzielanie sebum
- Lekki, antybakteryjny podkład, puder i korektor do twarzy
- Bronzer i róż z efektem matującym
![makijaż dla panny młodej z cerą trądzikową](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1030789987-1.jpg)
![makijaż dla panny młodej z cerą trądzikową](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1030789987-1.jpg)
![makijaż dla panny młodej z cerą trądzikową](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1028013913-1.jpg)
![makijaż dla panny młodej z cerą trądzikową](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1028013913-1.jpg)
Regularność i cierpliwość
Swoją drogę do pięknej skóry rozpocznij już na kilka, a nawet kilkanaście miesięcy przed ślubem. To długi i żmudny proces, ale jest zdecydowanie wart swoich efektów. Jeżeli jednak zaczniesz dbać o skórę trądzikową na kilka tygodni przed Twoim wielkim dniem, możesz być rozczarowana, bo efekty nie będą dla Ciebie zadowalające. Pamiętaj, że poprawa stanu cery wymaga czasu, a zmiany zobaczysz nie po tygodniu, ale miesiącach regularnej pielęgnacji.
Jak poradzić sobie z trądzikiem przed ślubem? Zacznij z odpowiednim wyprzedzeniem!
Trądzik u Pana Młodego – jak sobie z nim radzić?
Trądzik może dotyczyć nie tylko Panny Młodej, ale i Pana Młodego. On również w dniu ślubu chce wyglądać jak najlepiej. Dlatego również w jego przypadku kluczowe jest odpowiednie leczenie, regularna pielęgnacja i zmiana niektórych nawyków. Trudny do kontrolowania trądzik warto skonsultować z dermatologiem, bo może być konieczne wdrożenie specjalistycznego leczenia.
![trądzik u pana młodego](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1938493447-1.jpg)
![trądzik u pana młodego](https://portal.janachowska.pl/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1938493447-1.jpg)
Rodzaje trądziku u mężczyzn
- Trądzik pospolity – to najczęściej występująca forma trądziku, charakteryzuje się zaskórnikami, krostami i zmianami zapalnymi
- Rosacea, czyli trądzik różowaty – objawia się dużym zaczerwienieniem skóry, widocznymi naczyniami krwionośnymi i krostami
- Trądzik inwazyjny – ciężka forma trądziku, w której pojawiają się głębokie, bolesne guzki i torbiele
- Hormonalny trądzik – przyczyną są nieprawidłowości hormonalne w organizmie, przez co zwiększa się m.in. produkcja sebum
- Trądzik ropowiczy – objawia się dużymi zmianami i cystami ropnymi, które są nie tylko bolesne, ale też często zostawiają po sobie wyraźne, nieestetyczne blizny
Jak poradzić sobie z trądzikiem przed ślubem – sposoby dla Pana Młodego
Sposoby na pozbycie się trądziku u mężczyzn nie różnią się bardzo od tego, co zalecane jest w przypadku kobiet. Skóra trądzikowa zawsze potrzebuje regularnej pielęgnacji, delikatnych kosmetyków i dokładnego oczyszczenia. Jak mężczyźni mogą poradzić sobie z trądzikiem przed ślubem (i nie tylko)?
- Wizyta u dermatologa, który zarekomenduje odpowiednie leczenie farmakologiczne lub nową rutynę pielęgnacyjną
- Regularne oczyszczanie skóry i unikanie kosmetyków, które w składzie mają alkohol – mogą dodatkowo podrażniać skórę
- Dbanie o czystość akcesoriów do golenia – pędzli, maszynki, etc. i wybór odpowiednich kosmetyków o naturalnym składzie
- Dieta bogata w cynk, by łagodzić stany zapalne skóry